Похудеть скачать

Похудела не ела после 6

Инга Наймибудка 23 июн 2008 в 13:00

а я вот 7 дней выдержала..117

Сашуля Эйхман 23 июн 2008 в 13:23

снимаю шляпу)))))))))))) сколько сбросила?118

Алиночка Тарасова-Преподобная 23 июн 2008 в 14:41

приветик всем!!! ну как помагает???119

Марина Фридрих 23 июн 2008 в 16:44

Судя по коментариям помогает-в глазах темнеет,на изнанку выворачивает,голова болит.а в остальном порядок))120

Ольга ? Лобанова 24 июн 2008 в 9:22

кефирный день прошел, результат - 1 кг!!!!!=)))

Я все странички не перечитывала,поэтому просьба написать автора этой диеты.С 5 числа ты собиралась на нее.Успешно?Какой результат?122

Катрина kathrinushka Ганская 24 июн 2008 в 23:29

я завтра встаю в ваши ряды))) только вот такой вопросик : я вегетарианка, на что заменить мясо?123

Екатерина Чеснокова 24 июн 2008 в 23:50

самый лучший кефирчик Био-баланс обогощённый)))))124

Жень *Гадкий утёнок* Александровна 25 июн 2008 в 4:03

Я подумала и решила сесть на эту диету...с 25 июня :) И кстати, я тоже вегетарианка, так что Картина, давай вместе думать, чем мясо заменить! ;)125

Жень *Гадкий похудела не ела после 6 утёнок* Александровна 25 июн 2008 в 4:16

Может, грибами? :)126

Катрина kathrinushka Ганская 25 июн 2008 в 6:23

можно соей?) или, я бы лишний день покашала овощи или апельсины!)127

Катрина kathrinushka Ганская 25 июн 2008 в 6:52

ну что, начала! первый день! приступим!

закрыла глаза, влила в себя масло, столовую ложка не смогла, зато десертная хорошо "пошла". сначала казалось, что вывернет, однако, все в полном порядке.

по поводу кефиров- из всех молочных продуктов употребляю только "активиа" питьевую, можно ли её пить со всякими добавками? например с ананасом, там те же 2.0% жирности128

Марина Фридрих 25 июн 2008 в 8:42

Катрина и Евгения,думаю соей не лучший вариант,в грибах тоже ничего полезного.Можно яйцами(или вегитарианцы ничего такого вообще не едят?)129

Ольга ? Лобанова 25 июн 2008 в 9:16

девчонки я вот вам предлагаю вместо мяса покушать рыбу вареную или на пару!!! или вы похудела не ела после 6 рыбу тоже не едите???

У меня за 2 дня уже - 2кг!!!=))) Сегодня творожок!!!130

Жень *Гадкий утёнок* Александровна 25 июн 2008 в 10:33

Рыбу я не ем... А вот яйца - можно! Спасибо за совет! :)

Итак, сегодня, 25 июня я приступила к диете! :) на данный момент вешу 52,5 кг, параметры 88-65-92. Посмотрим, что получится! ;)131

Плохая Киса 25 июн 2008 в 13:12

у меня второй день, быстрее бы пятый))))))132

Марина Фридрих 25 июн 2008 в 13:53

Быстрее бы лучше 13! а я на супчике.Такая обалденная диета! ММММмммммммммм!!!!!!! Уже последний день! Так что бросайте свои строгие ограничения и к нам!133

Катрина kathrinushka Ганская 25 июн 2008 в 14:10

я ни яйца, ни рыбу не ем. думаю заменить м"мясной" день на еще один фруктовый.134

Марина Фридрих 25 июн 2008 в 14:16

Мясо,потому что белки.Выбери что нибудь из белков135

Катрина kathrinushka Ганская 25 июн 2008 в 19:33

первый день прошел достаточно гладко!) вместо травяного чая выпила слабый черный, пока все в норме! идем дольше!136

Elena Elenoza 25 июн 2008 в 21:30

с завтрашнего дня сажусь на эту диету, посмотрим, на сколько меня хватит и каков будет результат!!!137

Катрина kathrinushka Ганская похудела не ела после 6 25 июн 2008 в 21:38

а можно ли пить во второй день воду или сок? или только грейпы?138

Марина Фридрих 25 июн 2008 в 21:51

Про сок не знаю,сомневаюсь,а воду не можно,а нужно.Как это без воды?139

Катрина kathrinushka Ганская 25 июн 2008 в 22:13

ну там же апельсины или грейпы, они ведь сочные140

Катрина kathrinushka Ганская 26 июн 2008 в 8:10

начался второй день...гораздо лучше, однауо, чем первый. решила не пить масло или пить через день, уж боьно оно мерзкое! съела 3:4 грейпа, оставшуюся 1:4 пришлось впихивоть насильно. на самом деле, ощущения не плохие, вроде не голодная, но и что- нибудь бы съела. думаю, заменю мясной день на фруктовый!))))

1 день, пью зеленый чай, напокупала овощей, зернистый творог... и яблочек на вечер)))22

Olesya ~* Nikolaevna 16 окт 2008 в 9:45

Девочки всем доброго утра))))) Ну как первый день??? Я вот сижу кофеёк глотаю))

Анют скинь имне сайтик с рецептиками)))

Всем сил и успехов))) Я кстати ещё и свекровь подсадила на диету)))23

Анюта *снежная* Королева 16 окт 2008 в 9:50

девченки, там на ссылке форум, много информации интересной, кому нужно пишите, всем пришлю))) а еще интересно кому и сколько нужно скинуть? мне от 7 до 10 кг(в идиале)24