Похудеть скачать

Мария порошина похудела

Екатерина Чеснокова 24 июн 2008 в 23:50

самый лучший кефирчик Био-баланс обогощённый)))))124

Жень *Гадкий утёнок* Александровна 25 июн мария порошина похудела 2008 в 4:03

Я подумала и решила сесть на эту диету...с 25 июня :) И кстати, я тоже вегетарианка, так что Картина, давай вместе думать, чем мясо заменить! ;)125

Жень *Гадкий утёнок* Александровна 25 июн 2008 в 4:16

Может, грибами? :)126

Катрина kathrinushka Ганская 25 июн 2008 в 6:23

можно соей?) или, я бы лишний день покашала овощи или апельсины!)127

Катрина kathrinushka Ганская 25 июн 2008 в 6:52

ну что, начала! первый день! приступим!

закрыла глаза, влила в себя масло, столовую ложка не смогла, зато десертная хорошо "пошла". сначала казалось, что вывернет, однако, все в полном порядке.

по поводу кефиров- из всех молочных продуктов употребляю только "активиа" питьевую, можно ли её пить со всякими добавками? например с ананасом, там те же 2.0% жирности128

Марина Фридрих 25 июн 2008 в 8:42

Катрина и Евгения,думаю соей не лучший вариант,в грибах тоже ничего полезного.Можно яйцами(или вегитарианцы ничего такого вообще не едят?)129

Ольга ? Лобанова 25 июн 2008 в 9:16

девчонки я вот вам предлагаю вместо мяса покушать рыбу вареную или на пару!!! или вы рыбу тоже не едите???

У меня за 2 дня уже - 2кг!!!=))) Сегодня творожок!!!130

Жень *Гадкий утёнок* Александровна 25 июн 2008 в 10:33

Рыбу я не ем... А вот яйца - можно! Спасибо за мария порошина похудела совет! :)

Итак, сегодня, 25 июня я приступила к диете! :) на данный момент вешу 52,5 кг, параметры 88-65-92. Посмотрим, что получится! ;)131

Плохая Киса 25 июн 2008 в 13:12

у меня второй день, быстрее бы пятый))))))132

Марина Фридрих 25 июн 2008 в 13:53

Быстрее бы лучше 13! а я на супчике.Такая обалденная диета! ММММмммммммммм!!!!!!! Уже последний день! Так что бросайте свои строгие ограничения и к нам!133

Катрина kathrinushka Ганская 25 июн 2008 в 14:10

я ни яйца, ни рыбу не ем. думаю заменить м"мясной" день на еще один фруктовый.134

Марина Фридрих 25 июн 2008 в 14:16

Мясо,потому что белки.Выбери что нибудь из белков135

Катрина kathrinushka Ганская 25 июн 2008 в 19:33

первый день прошел достаточно гладко!) вместо травяного чая выпила мария порошина похудела слабый черный, пока все в норме! идем дольше!136

Elena Elenoza 25 июн 2008 в 21:30

с завтрашнего дня сажусь на эту диету, посмотрим, на сколько меня хватит и каков будет результат!!!137

Катрина kathrinushka Ганская 25 июн 2008 в 21:38

а можно ли пить во второй день воду или сок? или только грейпы?138

Марина Фридрих 25 июн 2008 в 21:51

Про сок не знаю,сомневаюсь,а воду не можно,а нужно.Как это без воды?139

Катрина kathrinushka Ганская 25 июн 2008 в 22:13

ну там же апельсины или грейпы, они ведь сочные140

Катрина kathrinushka Ганская 26 июн 2008 в 8:10

начался второй день...гораздо лучше, однауо, чем первый. решила не пить масло или пить через день, уж боьно оно мерзкое! съела 3:4 грейпа, оставшуюся 1:4 пришлось впихивоть насильно. на самом деле, ощущения не плохие, вроде не мария порошина похудела голодная, но и что- нибудь бы съела. думаю, заменю мясной день на фруктовый!))))

1 день, пью зеленый чай, напокупала овощей, зернистый творог... и яблочек на вечер)))22

Olesya ~* Nikolaevna 16 окт 2008 в 9:45

Девочки всем доброго утра))))) Ну как первый день??? Я вот сижу кофеёк глотаю))

Анют скинь имне сайтик с рецептиками)))

Всем сил и успехов))) Я кстати ещё и свекровь подсадила на диету)))23

Анюта мария порошина похудела *снежная* Королева 16 окт 2008 в 9:50

девченки, там на ссылке форум, много информации интересной, кому нужно пишите, всем пришлю))) а еще интересно кому и сколько нужно скинуть? мне от 7 до 10 кг(в идиале)24

Кс Кс 16 окт 2008 в 12:41

всем привет)

я с завтра хочу на эту сесть.

я хочу 10-12, наверное..25

Кс Кс 16 окт 2008 в 12:41

и ссылку на форум оч хочу=)26

Olesya ~* Nikolaevna 16 окт 2008 в 13:40

я примерно 10 этов лучшем случае хочу скинуть))))27

Кс Кс 16 окт 2008 в 13:41

а я 15 хочу - но это из серии невероятного(28

Olesya ~* Nikolaevna 16 окт 2008 в 13:46

постараюсь на днях сфоткаться)) чтоб потом видеть результат)))29

Кс Кс 16 окт 2008 в 13:52

да - фото нужно)30

Анюта *снежная* Королева 16 окт 2008 в 13:57

я тоже сфоткаюсь, по окончанию выложу)) как день проходит? я салатика навернула уже) (огурцы, помидорки, зелень, лук салатный, туда же зернистый творог, шепотку соли(без нее не могу)...31